紫外線対策 関連ツイート
コロナ対策その2
@mako1225doji 2021/01/10 16:37
コロナで巣篭もりの方は天気のいい日には1日15分は日光浴しましょう!免疫力を上げるには、ビタミンDが必要ですが、紫外線を浴びないと体内でビタミンDが産生されません。サプリで取り入れる(その際はビタミンD2にする)のも一策ですが、散歩などして日光浴しましょう!
RT @0Diary___: 10~20代の頃にやっておいて損は無いこと
@mona_102_mona 2021/01/10 11:25
🕊歯並び矯正
◻全身脱毛
◻肌の手入れに力を入れる
🕊資格取得
◻紫外線対策
◻好きな髪色
🕊運動をする習慣をつける
◻ダイエット
◻エイジングケア
🕊趣味や特技を磨く
◻やりたいことをやっておく
◻外…
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@tomorrow_happys 2021/01/10 12:28