筋トレ器具 関連ツイート
@yagamikouhei なんか強そうなやべぇ筋トレ器具。
@Nano_song708 2021/01/09 19:40
【筋トレで痩せる】
筋トレは『体幹』をオススメします。
なぜかというと、ダンベルや器具に頼るよりまず自分の体を支えられるようにならないと始まりません。
支えきれなければ太り過ぎあるいは筋肉不足ということですので、自分の体を少しずつ支えられるように頑張っていきましょう。@BwsL8uOPcnR44qz 2021/01/10 11:19
今回予想以上に歯が痛い🦷初めて器具をつけた時並みに食べるのが憂鬱…てかあまり噛めない(笑)コルセットしながら筋トレしてるイメージ‼️間食しにくいから痩せることを期待する😂😂😂
@panchan_00003 2021/01/10 09:42