プッシュアップバー 関連ツイート
@sym_yok プッシュアップバーで深い位置でキープすると可動域広がるので、力入れやすくなりますよ!
@ebixiaebixia 2021/01/09 19:48
昨日プッシュアップバーを買ってニープッシュアップとナロープッシュアップをやったのですが、今まであまり使ってなかった大胸筋下部が非常に痛い状態です。
@nexusofcosmos 2021/01/10 13:39
現場からは以上です。
家でできる筋トレとして、トレーニングチューブは安いので導入予定なんだけども
@atsuage_slog 2021/01/09 22:29
プッシュアップバーもどうかなぁって思ってみたり
その前に部屋にスペースを作らないとなんだけども:( ;´꒳`;):