プッシュアップバー 関連ツイート
今日の家トレ完了。
前腕、胸の2箇所を中心にトレーニング。
普通の腕立てだと胸に効かすことができないので、プッシュアップバーを使いました。
これを作った人は天才ですね。
#筋トレ
#家トレ
#筋トレ好きと繋がりたい https://t.co/aq3KCt39J1@zenwanouji 2021/01/10 09:13
ぽまえら筋トレはいいぞ。3週間ぐらいゆるふわもゆるふわでやってるけどパンツにお肉が乗っからなくなった。プッシュアップバー腕立ても10回ちょいだしコロコロも膝で数回こんなんでも変わるから。特に今までやってこなかったやつ俺みたいのはす… https://t.co/JbSSua5sjg
@Yurushitan 2021/01/09 17:48
★プッシュアップバーとハンドグリップ体キレイの生活習慣!! 1日1分でキレイなラインを作る方法 効率の良い使い方 年中できるエクセサイズ♪https://t.co/K3dCQqhozr
@hirokazu333 2021/01/10 08:40