果糖 関連ツイート
RT @ShinichiroMika1: 体に「炎症」を起こす7つの食べ物とは
➀生成された炭水化物・砂糖・果糖・ブドウ糖液糖
②グルテン(小麦タンパク質)・カゼイン(乳製品)
➂植物油 : オメガ６で炎症が増加
④トランス脂肪酸
➄アルコール
⑥加工肉
⑦グルタミン酸ナトリウ…@NG_NickelLectin 2021/01/10 12:49
RT @totoridojopichi: ＃ぱるっとの健康 ＃添加物
異性化糖って知ってる❓
体を錆びさせる原因になります。
慢性的な炎症になりやすくもなる。
タバコよりも体に悪いかも…
原材料を見ると、【ブドウ糖果糖液糖】などと書かれています。
今やほとんどの食品に…@akira_no2sub 2021/01/10 08:52
健康に良いフリして実は体に超悪い食べ物
⇒ノンオイルドレッシング
カロリーが低い代わりに果糖ブドウ糖液糖や砂糖、トランス脂肪酸がたんまり使われています。
また、油が使われてないせいでビタミンの吸収率も悪くなり、血糖値は上がって老けやすくなります。@misakixx0724 2021/01/10 11:19