イソフラボンとは？ https://t.co/ikQlHngAwZ

@rilakkuma4093 2021/01/11 11:40

@mmmmmmomo 日本国内だとすぐ買えるのはザバスだもんね
ホエイでもしなやかな身体にはなるわよ。そこはトレーニング方法によるからね〜
ソイはカロリー低いのとイソフラボンの効果に期待ってところよね

@sky_rainpalace 2021/01/11 00:04

大豆に含まれるイソフラボンは女性ホルモンと同じ働きをしてくれるため、女性ホルモンのバランスを整えてくれたり、基礎代謝を高める働きがあり、基礎代謝が上がれば、太りにくくなり、たくさん食べても脂肪がつきにくくなります。

@rakuyase4649 2021/01/11 10:32