有酸素運動 関連ツイート
オススメのサプリメント💪
人それぞれですが自分はBCAAをオススメします。筋肉の成長を促す必須アミノ酸でもありますが血管を拡張させる要素も入っているので持久力が上がるので有酸素運動する人にもオススメします💪自分にとっては無くてはならないサプリメントです(・∀・)@Dyki_Sk8 2021/01/10 15:41
来週もう一回インボディ測って「有酸素運動のしすぎとトレーニングメニュー詰めすぎで筋肉減るの?」とか聞いてみよう
パーソナルトレーニング、フリーウェイトもうまそうだなあマッチョ https://t.co/yWMnMfPrxw@Acxy_kawauso 2021/01/10 16:24
相撲を見ながら、有酸素運動&プランクしまーす💪
@hanaonowa8 2021/01/10 15:40